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Aos 54 anos, Alessandra Negrini exibe boa forma e destaca importância do autocuidado
A atriz inspira seguidores ao mostrar forma física aos na casa dos cinquenta e reforçar a importância de hábitos saudáveis
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Aos 54 anos, a atriz Alessandra Negrini compartilhou recentemente um vídeo em seu perfil no Instagram, exibindo sua rotina de exercícios físicos. Nas imagens, ela aparece vestindo um top e uma calça legging, destacando sua forma física e ressaltando a importância de cuidar do corpo e da mente.
No vídeo, Alessandra enfatiza que o autocuidado não é algo superficial ou fútil, mas essencial para o bem-estar geral. Ela incentiva seus seguidores a incorporarem atividades físicas em suas rotinas, afirmando que, embora possa exigir esforço inicialmente, a prática acaba se tornando prazerosa.
Conhecida por sua aparência jovial, Alessandra já refletiu sobre o processo de envelhecimento em entrevistas anteriores, destacando a importância de manter uma atitude positiva e ativa. Ela acredita que o envelhecimento é natural e que o foco deve estar em sentir-se bem consigo mesma, celebrando a vida e buscando liberdade em suas escolhas.
Além de exercícios físicos, a atriz também menciona a relevância de uma alimentação equilibrada, embora admita apreciar as boas coisas da vida. Ela compartilha que atividades como caminhar, dançar e manter-se em movimento auxiliam na manutenção de um estilo de vida saudável, permitindo certa flexibilidade na dieta.
A postura de Alessandra Negrini serve como inspiração para muitas pessoas, demonstrando que é possível manter a vitalidade e o bem-estar em qualquer fase da vida através de hábitos saudáveis e uma mentalidade positiva.
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Ankalaev indica possível data para nova luta contra Alex Pereira no UFC
Campeão dos meio-pesados sinaliza o mês de outubro para revanche contra brasileiro e mantém rivalidade ativa nas redes sociais
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Magomed Ankalaev reacendeu a rivalidade com Alex ‘Poatan’ Pereira ao sugerir que a revanche entre os dois pode ocorrer em outubro. O atual campeão dos meio-pesados (93 kg) do UFC usou as redes sociais para provocar o brasileiro e reafirmar seu interesse pelo reencontro.
Em uma publicação no X, antigo Twitter, o russo não mencionou o nome do rival, mas foi direto ao afirmar que pretende “fechar a página e a carreira desse cara” sem piedade. A declaração mantém o clima de tensão entre os dois lutadores.
Ankalaev conquistou o cinturão em março ao vencer o ex-campeão por decisão unânime no UFC 313, após cinco rounds. Desde então, tem tratado a revanche como prioridade, buscando um novo confronto para encerrar a trajetória do adversário.
As provocações nas redes sociais por parte do russo e o interesse dos fãs alimentam a expectativa por um novo capítulo dessa disputa no MMA. O desfecho da rivalidade segue sendo um dos temas mais comentados no meio.
O confronto entre Ankalaev e Alex Pereira tem movimentado o cenário do UFC, com a torcida aguardando a definição da data e local para a revanche, que pode ocorrer já no próximo mês de outubro.
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Thiaguinho atravessa o Brasil com o "Tardezinha"
Projeto musical completa 10 anos e passará por 26 cidades, incluindo estreias na África e Oceania, movimentando fãs de diferentes gerações
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Thiaguinho desembarca em São Paulo no dia 8 de julho para apresentar o show “Tardezinha”, mesmo que será exibido em São Luís no dia 19 do mesmo mês. O projeto consolidou-se como uma das maiores turnês da música brasileira, com público superior a 600 mil pessoas em dez anos.
A turnê inclui 26 cidades no Brasil e no exterior, com uma estrutura de palco e produção especial. Pela primeira vez, o “Tardezinha” será apresentado na África e na Oceania, ampliando o alcance do projeto.
O cantor destacou que o aniversário de uma década é um marco importante. “Enquanto artista da Tardezinha, eu sinto a renovação de público que acontece na minha vida ao longo do tempo e tenho percebido muitos jovens nos meus shows”, afirmou Thiaguinho em comunicado.
A organização do evento é da Gajo Entretenimento. Os ingressos para as apresentações estão disponíveis na Bilheteria Digital e também em lojas Chilli Beans de diferentes shoppings.
O projeto “Tardezinha” tem atraído fãs de diferentes faixas etárias, com uma mistura de gerações presente nas plateias, conforme destaca o próprio cantor em suas declarações.
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Ana Castela é criticada por prefeito de cidade na Bahia: "Muito mal educada"
Prefeito de Jequié cobra postura da cantora após reclamações do público no São João e espera mudança no São Pedro de Ipiaú
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Durante coletiva na Câmara de Vereadores de Jequié, o prefeito Zé Cocá criticou a atitude da cantora Ana Castela durante sua apresentação no São João do município. Segundo ele, a artista se recusou a tirar fotos com fãs, inclusive crianças, gerando insatisfação no público.
O gestor declarou que o evento é feito para a população e que os artistas são recebidos com respeito. “Nossos artistas são recebidos com carinho e esperamos que retribuam com o mesmo respeito. Infelizmente, não foi o que aconteceu”, afirmou Zé Cocá, sendo aplaudido por vereadores, representantes das forças de segurança e imprensa.
Ana Castela está confirmada no São Pedro de Ipiaú, evento que começa nesta sexta-feira (27). A expectativa da organização é que ela e sua equipe adotem uma postura mais receptiva com o público local.
Reclamações sobre o atendimento da equipe da cantora chegaram ao prefeito, que ressaltou a importância da interação com os fãs durante eventos públicos. A situação levantou discussões sobre a relação entre artistas e seus públicos em festivais regionais.
O episódio gerou repercussão entre os presentes à coletiva, indicando que a postura adotada no São João pode impactar a imagem da artista em outras cidades baianas, especialmente em eventos como o São Pedro.
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